Shooting yang baik dan benar menggunakan tenaga yang berasal dari kaki. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan operan ini, bola berawal pada posisi sejajar. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. kura-kura kaki C. Pemain yang akan melakukan behind the back pass harus memberikan aba-aba kepada teman yang akan menerima bola tersebut. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. -. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Pengertian dari beberapa opsi soal di atas berkaitan dengan teknik dasar mengoper bola (passing) dalam permainan bola basket, yaitu: A) Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana. Bergantian antara passing bouncing melewati ke arah rekan satu tim dan menuju ke depan lapangan. Lihat Foto. Saat melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan dua tangan. Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar: 1. Teknik Dasar Underhand Pass. Lakukan passing bounce pass ke arah anggota tim secara bergantian. 2. Cara melakukan passing juga berbeda. Sebutkan teknik lemparan bola permainan softball! - 26215032. Luruskan lengan dan pergelangan tangan ke arah rekan setim. Bounce pass merupakan teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Bounce Pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke arah lantai sebelum mengarah ke rekan satu tim. Behind back pass. 2. Selanjutnya: 1. Operan yang dilakukan dengan dua tangan diatas kepala disebut overhead pass. Pertama, pastikan posisi tubuh kita stabil dan siap untuk melempar bola. Jenis passing ini mirip bounce pass. Dalam permainan bola basket, mengoper bola dari satu pemain ke pemain lainnya dilakukan dengan cara melempar. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Baca juga: Cara Melakukan Tembakan 3 Angka dalam Bola Basket. 4. Posisi awal yaitu memegang bola dengan kedua tangan setinggi dada Pantau posisi arah bola yang akan dipantulkan hingga sampai ke rekan tim Jika terhalang oleh lawan yang menjaga ketat, cari celah untuk melakukan operan dengan melihat sisi kanan atau kiri lawan Selanjutnya, pemain harus melakukan lemparan menggunakan kedua tangan dengan cara mendorong bola ke arah bawah secara menyerong kira-kira pada jarak ⅓ ke rekan tim yang akan menerima bola tersebut. 1. KOMPAS. 2020 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Gerakan yang dilakukan pada gambar diatas adalah 1 Lihat jawaban IklanCara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Sikap permulaan : Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran. Ini berarti bahwa bola harus melewati lawan dengan memantul di tanah sebelum mencapai. km/jam. Chest pass sering digunakan untuk melewati bola ke rekan satu tim yang berada di jarak dekat atau sedang berlari. com dari kanal YouTube DBL PLAY. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Bounce Pass. Bounce Pass Adalah Teknik Memberi Umpan dalam Basket, Begini Cara Melakukannya. 2. Diperbarui 10 Jul 2023, 18:40 WIB. Langkah-langkah dalam Melakukan. Jelasakan cara pemerintah mempertahankan pencak silat sebagai kebudayaan asli Indonesia! - 50597039. Bounce pass merupakan passing yang dilakukan ketika teman dalam satu tim mendapat penjagaan dari lawan. Ini Artinya. Pengertian back pass adalah gerakan mengoper bola dari arah. Behind the Back Pass. Pengertian passing. dalam permainan bola basket ada beberapa macam passing pasing atas, passing bawah, dan passing dada. Passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan dua tangan. Dalam permainan bola basket, setidaknya terdapat 6 teknik dasar shooting, yaitu: 1. Senam ketangkasan terdiri atas. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Pemain yang telah dipasangkan bisa melakukan teknik couple bounce pass mobile melakukannya dengan berjalan terlebih dahulu. Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar: 1. 28/07/2021, 16:30 WIBPassing dengan Dua Tangan. Arti passing adalah melempar, mengumpan, dan mengoper. ***bounce pass : > Sikap badan tegak lurus > Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badanTidak Ramah Pengguna: Dengan semakin banyaknya pengunjung yang mengakses situs web melalui perangkat mobile, situs yang tidak dioptimalkan untuk mobile dapat menyebabkan bounce rate yang tinggi. 3. Selain itu, pengoper juga harus memperhatikan arah bola dan posisi rekan setim supaya bola bisa diterima secara sempurna. . Bounce Pass. 1. 3. Saling. Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Kompas. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass: Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Pelajari lebih lanjut. Persiapan Sebelum melakukan Bounce Pass. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Teknik ini bisa dibilang cukup penting, terutama dalam mengecoh lawan. Gerakan dasar yang harus dikuasai dalam bermain basket antara lain; dribbling, passing, shooting, pivot, dan rebound. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Dalam melakukan passing bola basket sebaiknya perhitungkan beberapa jarak yang sesuai dalam bermain bola basket. Di teknik ini, kamu harus melemparkan bola cukup jauh agar pemain dapat terima setinggi pinggang. Setelah itu, kedua pemain bisa perlahan-lahan meningkatkan kecepatannya. Ada beberapa hal yang harus di perhatikan dengan baik, supaya saat melakukan gerakan bounce pass ini tidak gagal, sehingga arah bola bisa akan tepat sasaran yang akan dituju. Cara melakukan Overhead pass : Lay up shoot. 07. Berikut adalah cara melakukan gerakan meroda, KECUALI. Teknik Melempar Bounce Pass. Ketika bermain, akan ada dua tim yang saling mencetak angka dengan cara memasukkan bola. Couple Bounce Pass Passive. Operan ini dilakukan untuk melewati hadangan lawan yang ketat dan rekan satu tim sulit dijangkau. dorongan saat mengumpan lemah. 3. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi. Keuntungan Bounce Pass dalam Bola Basket. Berikut ini cara melakukan bounce pass, baik dalam posisi passive maupun mobile. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik bounce pass ;. 11. Teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Ini karena operan ini membutuhkan kesadaran tim yang baik dan koordinasi yang baik dengan rekan setim Anda untuk menerima operan dengan baik. Baseball pass adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan. Passing Short Chip 5. c. Teknik Dasar Chest Pass. Triangle Bounce Pass. Bagaima cara melakukan chest Pass,bounce pass, - 23319554. nuranisa3523 nuranisa3523 nuranisa3523Passing bisa dilakukan dengan kecepatan tinggi atau secara perlahan. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Bola. km/jam. Bounce Pass . nursaadahsiti581 nursaadahsiti581 16. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Maksud dari wall center itu adalah baik itu pemain atau center dengan memiliki badan yang tinggi. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Cara Melakukan Chest Pass. Cara dalam melakukan Passing ini yakni menaruh bola di belakang punggung dan dengan cepat melepaskan bola ke rekan setim. Saling berpasangan dan sejajar denga jarak 3 meter. Berpasangan dan dalam garis lurus dengan jarak tiga meter di antara mereka. Bounce rate adalah persentase total pengunjung situs web yang meninggalkan halaman segera setelah membukanya. Chest Pass. A 15 C. Cara Melakukannya Untuk bisa melakukannya di perlukan beberapa pemahaman teknik supaya operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman. Cara melakukan bounce pass dalam basket sangat penting dipahami. Cara Menangkap Bola. Cara Melakukan Hook Shoot. Kedua, jangan lupa untuk melihat ke arah rekan satu tim kita yang akan menerima bola. Pemain harus belajar cara melakukan passing dengan benar agar dapat menguasai teknik ini dengan baik. Cara Melakukan Bounce Pass. 1. Teknik Dasar Underhand Pass. Bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan memantulkannya ke lantai, berikut caranya. Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim. Operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah operan. Cara Mendapat Pemain OVR 112 dengan Sangat Murah di FIFA Mobile 2023, Ada Trik Khusus . 2. Baca juga:. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Arah pandangan bisa ke rekan atau ke arah lain. Baca juga: Cara Melakukan Slam Dunk dalam Permainan Basket. 1. Gerakan yang dilakukan pada gambar diatas adalah - 32836694. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Triangle Bounce Pass Teknik dasar bounce pass dalam permainan bola basket digunakan untuk melewati lawan berpostur tinggi. Pertandingan kompetisi bola voli PLN Mobile Proliga 2023. 11. Cara Melakukan Chest Pass. a. Bounce pass. Jelaskan mengenai gerakan pernapasan dalam renang gaya bebas - 38300265Bagaimana cara melakukan bounce pass? Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan bounce pass: 1. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Tujuan utama dari teknik dasar passing bola basket satu ini tak lain adalah untuk menciptakan operan yang mampu mengecoh lawan. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dikutip dari kanal YouTube DBL PLAY. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). 2. 3. Operan overhead berawal dengan kedua tangan memegang bola tepat di belakang kepala dengan siku tertekuk tepat di sebelah masing-masing telinga. Jenis umpan ini umumnya dilakukan oleh para pemain yang memang memiliki postur tubuh tinggi, sehingga lawan akan kesulitan untuk menampik bola yang hendak dilempar. Cara melakukan teknik ini dengan menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkan dengan kedua tangan. Adapun bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Ada empat jenis teknik melempar bola dalam permainan basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Teknik ini dilakukan dengan memegang bola dengan dua tangan di dada, kemudian melemparnya ke lantai. 2020 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Gerakan yang dilakukan pada gambar diatas adalah 1 Lihat jawaban IklanSeperti namanya, overhead pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara mengoper bola dari atas kepala. Indonesia menang 113-75 atas SM dan PJ. Untuk melakukan bounce pass, kita perlu mengikuti beberapa langkah. Pantau posisi. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. Ketika melakukan teknik passing tersebut, tak jarang seorang pemain melakukan kesalahan. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket seperti chest pass, bounce pass, dan over-head pass. Tujuan utama dari teknik dasar passing bola basket satu ini tak lain adalah untuk menciptakan operan yang mampu mengecoh lawan. 4. 07. - 38245459. dari depan dada d. a. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung di blog ini. Teknik Melempar Bounce Pass. Sembunyikan bola di sisi badan dan gunakan badan untuk melindungi bola tersebut. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Teknik bounce pass sangat berguna, karena memiliki keunggulan pada saat kamu terganggu oleh lawan. Selain chest pass, teknik mengoper bola untuk jarak dekat yang lainnya ialah bounce pass. Lima. rapat c. 39 1 Lihat jawabanMenahan dan menendang bola kaki sambil bergerak maju dan bergerak. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass dalam bola basket yang cenderung mendorong bola ke arah lemparan. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah. Sederhananya, teknik operan ini dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu sebelum diterima oleh target.